教官朝顾维一指，一道信息传入了顾维大脑。
紧接着。
顾维便发现自己脑海中多了一大堆动作的示意图。
这些动作有点类似地球上的瑜伽，又有点像是华夏古籍的武功，其中开头的几个动作倒是比较简单：
第一个动作是人体立在地面上，双脚微微叉开，双手高举过头，整体呈现出X状态，高卢人应该很熟练。
第二个和第三个动作则是向两侧扭腰，第四第五个动作是高抬腿这些动作顾维并不陌生，他每次配速前做的热身动作和这些差不多。
但当他把目光投放到第六组动作的时候，整个人便愣住了：
只见第六组动作中，演示者双脚岔开立于地面，上半身做鞠躬状探过胯下，脑袋在穿过胯部后直接顶到了后背的腰上！
顾维：“.”
不是，这么突然的吗？
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